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半个南瓜1个土豆 做孩子最爱的土豆泥 营养香甜 吃起来没够

本文摘要:5、土豆片蒸熟之后取出撒上白胡椒粉和盐用一把勺子把它压成泥。 8、淋入做好的南瓜糊即可香甜的气息刹那间扑鼻而来别说只是闻一闻就已经很是喜欢了。 眼下正是收获的季节餐桌上自然离不开瓜果。 秋天的南瓜着实是物美价廉。原来给孩子做土豆泥鸡汁土豆泥和肉末土豆泥是做的最多的两款随着南瓜的上市我把鸡汁和肉末换成了南瓜汁做出来的土豆泥不光色泽漂亮而且香香甜甜营养与鲜味兼顾孩子总是一勺勺吃起来没够不但单适合孩子老人吃也是相当好做法特别简朴一看就会。

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5、土豆片蒸熟之后取出撒上白胡椒粉和盐用一把勺子把它压成泥。

8、淋入做好的南瓜糊即可香甜的气息刹那间扑鼻而来别说只是闻一闻就已经很是喜欢了。

眼下正是收获的季节餐桌上自然离不开瓜果。

秋天的南瓜着实是物美价廉。原来给孩子做土豆泥鸡汁土豆泥和肉末土豆泥是做的最多的两款随着南瓜的上市我把鸡汁和肉末换成了南瓜汁做出来的土豆泥不光色泽漂亮而且香香甜甜营养与鲜味兼顾孩子总是一勺勺吃起来没够不但单适合孩子老人吃也是相当好做法特别简朴一看就会。

【食材】:土豆1个、南瓜半个、白胡椒粉1克、盐1克。

【金汤土豆泥】

1、南瓜选择甜度高的板栗南瓜或是贝贝南瓜大个土豆有一个即可。

我是静默成诗美食领域作者一直致力于把最普通的食材做出最好的味道让大家的一日三餐越发鲜味。

接待大家连续我同时接待大家点赞收藏并留下您名贵的评论谢谢!另外此图文作品系静默成诗严禁不良自媒体搬运及盗图作者保留追究执法责任的权利。

【详细制作步骤】:

【成诗有话说】:

9、舀一小勺土豆泥再同时舀起些南瓜糊放进嘴巴细腻香甜营养也足同时吃到两种大爱的蔬菜味蕾获得极大的满足。

6、取一只小碗碗壁刷薄油把土豆泥装进去压平。

4、把南瓜切成小块儿放进破壁机加适量清水按下米糊按键把它打成细腻浓稠的南瓜糊。

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土豆最为普通不外的食材险些人人爱吃。一盘简简朴单的炒土豆丝就能媲美大鱼大肉上桌不比大鱼大肉晚光盘。土豆的做法相对于其他蔬菜而言做法也是最多。用土豆加调味料做成的土豆泥也是孩子们都爱吃的美食。

我家有个刚刚上小学的小朋侪对于土豆丝和土豆泥都完全没有反抗力每当我不知道做什么菜时土豆就成了屡试不爽的备胎蔬菜。

没有肉末的土豆泥味道一样好。不要辜负秋天带给我们的鲜味如果没那么讲求土豆泥完全可以在压成泥之后随意摆放把南瓜糊一淋就好造型都可以省了。

7、然后倒扣在盘底给它来一个小小的造型。

3、南瓜去皮去籽洗净半个南瓜即可。

2、土豆洗净削皮之后切薄片平铺开来上锅蒸熟不要整个地去蒸浪费时间。


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